バレエ・リュス、帝室マリインスキー劇場のバレエ・マスターだったエンリコ・チェケッティは、バレエ理論による曜日別エクササイズを団員のために体系化しました。公演作品が散りばめられたその美しいメソッドは弟子たち（ロイヤル・バレエの創立者、ワガノワやRADメソッドの考案者）に引き継がれ、英国やロシアのバレエ作品に大きな影響を与えました。現在も世界で愛され、バレエ史にその名を刻んでいる伝説のメソッドをご一緒に楽しみましょう。